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| 백세건강 프로그램 - 세라밴드 근력운동 | |||
| 글번호 | 500 | 등록일 | 2018-05-25 |
| 등록자 | carpe diem | 조회수 | 529명 |
 내용: 새라밴드 근력운동 일시: 주1회 10:30~ 와상어르신들을 중심으로 거동이 가능한 어르신까지 간단한 운동이지만 어르신들의 근력유지를 위해 오늘도 어르신들을 방으로 찾아가 진행하고 있습니다. |
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